Über Mich
Ich heisse Sandra Büeler und bin seit 2009 im Group Fitness Bereich tätig. Bis 2012 unterrichtete ich Aerobic und Step-Aerobic. Seit 2011 unterrichte ich Pump und seit 2013 M.A.X. in Steinen.
Ausbildungen:
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2009 Aerobic Instruktor
Star Education, Zürich -
2009 Step Instruktor
Klubschule Migros, Luzern -
2010 Pump Instruktor
Klubschule Migros, Luzern -
2013 M.A.X. Instruktor
Star Education, Zürich -
2017 SmartAbs Instruktor
Star Education, Zürich -
2017 Streetfit Instruktor
Star Education, Zürich
M.A.X.
M.A.X. Das Ultimative Konditionstraining
Effektives Ganzkörpertraining in 30 Min. Kräftigt und strafft, verbessert die Koordination, steigert die Kondition und optimiert die Fettverbrennung.
Der Step ist dein Trainingsgerät. Einfache Übungsabläufe. Eignet sich für alle die sich gerne bewegen und fit werden und bleiben wollen.
flowTonic
flowTonic Das sanfte Kraft- und Ausdauertraining. Stärkt mit fliessenden Bewegungen die Muskulatur. Beine und Po werden geformt und gefestigt, Arme gestrafft, Bauch und Rücken gestärkt und Gelenke stabilisiert. Dein Trainingsgerät sind die Disc. Durch einfache Übungs-
abläufe trainierst du die Tiefenmuskulatur. Das Training eignet sich für alle auch für Wiedereinsteiger.